減肥時最沒有留意到的事
「減肥」彷彿是女士終生事業,目標向著model與明星的魔鬼身段邁進。但當努力減磅時,有沒有留意鏡中自己的皮膚及輪廓也起了變化? 過度減肥下,面部肌膚也會開始鬆弛,容易出現雙下巴、毛孔粗大,甚至膚色灰沈沈! ...
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1.善用15分鐘安排工作 每日提早15分鐘回到公司,可以讓你「贏在起跑線上」。利用短短的15分鐘查看電郵、列出當日需完成的項目清單,並按緊急程度分類排序,可助你有條不紊地完成目標。 2. 拒絕拖延 相信不少打工仔都患有「拖延症」,每每貼近死線才會爆發小宇宙,結...
踏入愛情蜜月期,總有很多人都相信對方是最完美。但經過時間洗禮,卻又發現對方與自己的期望有距離,越多疑問,越多煩惱。以下5個方向,讓妳清晰思考對方會不會是適合與妳共度一生的另一半。 1. 他會不會經常找不同原因不見妳的家人? 無論見家長令人有幾坐立不安,但作為...